每个古老的国家都留有一些自己的传承，大夏的道家修仙讲求先修身、印度的瑜伽讲求练体、欧洲的骑士重视信念、苦修者通过痛苦锻炼意志力、魔法师则通过冥想增强精神力。

各种异能修炼方法也都被整理了出来，分享了出来，供异能者参考，当然也有很多功法被禁止使用，比如忍术中的葬爱心法。

这其中，大夏的功法最多，这些功法都是内家修炼的功法，主要用以修炼自身，很适合异能的第二御使等级修炼，即用异能增加身体强度。这些功法讲究修炼内力，而这内力的修炼其实就是在激活和控制分布于人体内的那五十万亿颗基本粒子。不同的功法，适合不同的异能者，能量系的纯阳童子功，电系的阴阳决，时空系的乾坤心法等等。