两个人几乎同时停下，痛苦的盘坐下来。

他们这一坐，就是一个小时，在这一个小时的时间里，余天笑与波拿巴，一直承受着难以忍受的精神冲击。

盘坐中的余天笑，一直在调整自己，他想通过不断承受这种精神冲击上的痛苦，增强自己的抵抗能力。

事实证明，他的坚持确实有效，在坚持一个小时后，他感受到的痛苦明显减轻几分。

在这个过程中，余天笑还惊喜的发现，自己的精神力，居然又强大了一些。