时光飞速流转，当白沐完全恢复过来时，这时外面的天色已经黑尽。

白沐没有选择离开，而是坐在床前继续打坐，这一次战斗，他的实力提升到了垂体境后期，现在主要将力量稳固就好。

清晨一缕阳光从窗外射来，懒洋洋的金辉洒在地上，白家内院之中，白家的弟子已经开始晨练。

“出剑要有力，武学讲究的便是快、准、狠。”在这些弟子面前，一个中年大汉背负着双手，正低声呵斥。