“对于那些存在于我们身体之外的气，不同门派有不同的说道，道家说那是天地元气，是天地初开之时就已经存在东西，想要将外界的天地元气收归己用，就需要跟天地沟通，而跟天地沟通的方式就是闭关、辟谷、沐浴，念诵道家经典等等仪式。”

“佛家则认为沟通天地的气是有型有质的，是可以将他们从凡夫俗子脱胎换骨成为佛的，而想要抵达苦海的彼岸就需要持戒、行善、积德、修行，最终抛弃皮囊达到成功。”