而她也喜欢上了这项运动，比起炼剑练拳，她更喜欢以这样的方式消耗体能，激发潜能，她记得杨天说过，习武之人没有一定的章法，适合自己的方式最重要。

辅助内功心法，演练唯有她能做出的这一整套动作，赵舒婷的修为成长速度，并不比陆心怡和关傲雪慢。

最重要的是，她的身材越来越好了，而且肌肤水嫩光滑，看着丝毫不像一个四十多岁的女人。