“第二节课是冥想。随处可以修炼，只需要挺直后背，保持最舒服的坐姿。”

“来感受空气划过鼻腔的触感，聆听心脏和血液流动的声音。体会五脏六腑工作的节奏，还有就是放飞大脑，使其翻山越岭，拥抱自然。”

两节课程，都如此简单。

引来众多吃瓜网友们一阵唏嘘。

“嘁，原本我以为什么了不起的仙术呢，原来就这？”

“哈哈，这就是你们挤破头皮要去的修仙学校，这不是开玩笑嘛。”