这一练便是三天。

除去睡觉也就是修炼的时间，李宁在周震南的教导下，对于【震坤拳】的了解越来越深。

所谓的震，是从脊椎大龙为起始，将自身筋脉颤动，仿佛弹琵琶一样撩弦。

与脚下的大地产生共鸣，让大地反哺力量传递自身，从而爆发出强大的威能。

想做到这一步，很难，周震南从小学习，花了八年时间才做到这一步。

熟练的掌握又花了几十年。