见状，沈长青只好硬着头皮，面容慈祥如同长辈一样看着这些课代表们：“悟了就好。”

现在沈长青已经在犹豫着到底要不要把自己健身的事情告诉他们了。

“那沈道长，我能斗胆问一下，在精神平静下来之后，您是如何进行修炼的呢？比如绩点开始吞纳玄薇紫气，什么时候开始吐纳体内浊气？”

“唉。”沈长青心中叹了口气，“我做100个俯卧撑、100个深蹲、一百个仰卧起坐加上是慢跑二十里地，早上有时间的话就早上，早上没时间的话就晚上做，如果实在没有时间，就告诉自己告假一天，不过最近在来到泾阳县之后事务缠身，我也好久都没有如此修炼过了。”