现在正是周五的晚上7点，用过餐之后，张晚林在家独自锻炼。为了锻炼，客厅成了他专门的锻炼房，哑铃、腹肌轮等锻炼器材放在一边。

此刻他正做着俯卧撑，每一组30个，每一个都极为标准。现在已经达到第五组。汗水在他脸上、身上流淌，滴在地上，形成大片的水渍。

经过上次那件事后，张晚林真切的意识到必须得加强自己的体质。不管帝皇铠甲再强，一个合格的身体才是基础。只要他将体质锻炼好，结合他本身的拳击实力，以及帝皇铠甲不凡的威力，必然可以打败所有出现的灾兽，也就在面对未知的危险有着足够的信心。