沐归凝跑的不算快，毕竟林辉第一次晨跑，也得让林辉能够跟上才行。

沐归凝简单的看过林辉，根据她的看人的眼光，林辉的体质其实并不是很好，要想练武，首先要练他的力量与耐力，所以沐归凝选着带着林辉先跑完半个城，练练他的耐力，顺便锻炼一下他的身体。

林辉是第一次进行晨跑这样的运动，跑的有些吃力，毕竟在古代，每个人都讲究谨言慎行，跑步基本上不太流行于这。