南宫浅蹙了蹙眉头，她应该想办法扩大她的丹田太对。

因为她的丹田容量小，才会导致她每次修炼到一定的程度就必须退出境界，只因为她的丹田承受不了过多的力量。

要是能把丹田扩大，她一次就能修炼更久，这样能帮她更快的晋级。

南宫浅立刻拿出从华夏带来的医书，开始翻阅。

她记得这本医药书里有记载，之前她大概扫过，只是那个方法有些难，甚至有些危险。