第三个动作就很简单了，就是将力量集中到手掌上。

这样一来手臂就可以随着手臂的摆动而移动，而手臂则可以借助手掌的力量而拍打。

张伟的努力得到了苏沐的肯定，武术指导这方面苏沐指导可以放心了。

"嗯嗯。"苏沐点头，这一次他倒是没有想什么，只是随便想了想，然后就开始吩咐。

"这是我的动作，你们都要学习，你们要学会怎样在镜头中抓住我的每一个动作.