林秀宁关于内力的大部分说法都是对的。

但是对于纯净真气的说法，却有一定的错误。

她显然并不知道纯净真气对于修炼其他内功的辅助效果。

不过这也很正常。

能够修炼出纯净真气的人，本就是万众无一。

陈果也是各种机缘巧合，加上有时间耗在洗髓经上，才修炼出来纯净的真气。

林秀宁没有亲身感受过纯净的真气，自然不知道纯净的真气的特殊效果。