李天最近修炼速度进展不是特别快，只能稳定维持在一点点突破的进度，由于明朗在场，李天不能选择快速修炼的方式。

他只能调整体内气息，让气息在呼吸间相互抵消，而不能让气息挥散在空气中。

虽然明朗吃了银狼药草，但他终究还是没有接触过修炼，李天如果贸然挥散仙气，恐怕他会承受不了压力。

所以李天采取的都是普通修炼，看上去就像在打坐沉思一般。