然后呢，你再吃点红薯啊，再啃两三个黄瓜呀，再配个五六个鸡蛋呀，这就挺好。

当然如果鸡蛋里单身胆固醇过高的话，你也可以不用吃它的鸡蛋蛋黄，你直接吃鸡蛋白就够了，对于这一种行为来说，我觉得还是挺自律挺健康挺得体的。

但是每一天都这么干，多多少少会让人有一种抑郁的感觉。

我当时对方丈说道：“方丈，此次前来呢，我不仅仅是要来看你，我更是有一事相求，希望方丈能够给指条明路啊。”