然后呢牛肉也不吃，就只是单单纯纯的喝上一碗白粥，那么你就等同于喝了一碗糖水。

因为米粥在熬制的过程当中，它已经被炖得非常的软烂了，喝下去的话升糖指数非常的高。

如果是高血糖或者有糖尿病的人，早上起来喝一碗白粥之后，立马就有可能会晕倒。

再加上白粥，它本身缺乏维生素，还有各种各样的微量元素以及钙元素。

所以呢，方丈现在又有糖尿病，又有心脏病，又有软骨病，还有老寒腿。