“走吧，继续跑起来！”罗浩招呼着枯藤木他们，这时候林青青也跑了过来，他们五个人就开始一块跑步起来。

今天所有的人都是慢慢的跑，没有一个人再像昨晚一样一开始就冲刺了，他们也懂了。

一天就在修炼中过去了，今天的情况比昨天不知道好了多少倍了，他们不用再在半夜的时候回去了。

经过一个月的训练，他们每天完成的时间也越来越快，最后奇又改变了对他们的训练方式，这个自然是负重增加，而且是更为严酷的训练。