“师妹，走了，开始练功了！”

第二天一大早，珞小萌一路晨跑，来到了岳兰亭的小四合院里面，这也是她每天晨跑的终点。

岳兰亭的武功已经到了化境巅峰，只要一朝顿悟，就可以进入丹境。

但珞小萌还差了一些，才刚刚进入化境，于是天宇的要求也稍微多了一点。

大概就是每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，再加上10公里长跑。