“太阳初升，万物初始，是一天中修炼的黄金时间，虽然我们无法像传说中的强者那样餐霞食气，但是强身健体，固本培元还是没问题的。”

“今天的拳就练到这里了，去该吃饭吃饭去，今天有几个人打拳打的非常不专注，别以为我背对你们，就不知道谁懈怠了。”

石钟视线扫过，有几个孩子心虚的低了低头，满脸通红。

“打拳不是为我打的，是为你们自己。”