每天练习一刻钟，听起来时间很短。

但，

日积月累，时间加起来就长了。

小徒弟的方法，令人惊喜。

东方不羡对柳云舟竖了大拇指表示赞扬。

“来，你进入龟息状态，我给你看看。”

柳云舟坐下来，按照平常所做的，很快就进入到了龟息状态。

东方不羡摸了摸她的脉搏，微微点头。

他轻轻点了一下。

柳云舟瞬间恢复。

“没什么大事。”东方不羡说，“进入瓶颈很正常，想要突破有点困难，这个急不来。”