她们两人并没有直接快跑，而是慢跑。

三十分钟，额头上身上都是汗水，准备做一下拉伸然后去做其他的项目。

“好嘞，跑三十分钟而已，感觉自己都快喘不过气了。”司徒嫣然捂着胸口说。

“休息一下，我们再不锻炼就要长小肚肚了。”

宁凡笑呵呵的说：“胖点好，有肉感不好吗？”

“不要！”两女道。

“哎，肉能长出来也不容易啊。”宁凡道。