根据方法后，开始去感应这里面的元之力，将其引到自己的体内。

因为闭眼的原因，宁凡看不到元之力从元石中出来，一道红色进入体内。

那一刻宁凡顿时眉头紧皱，因为自己的胸口像是被一块烙铁烫上了一样，那种被烧灼的感觉。

“嘶......”

深吸一口气，慢慢的红色的元力开始从胸口扩散到全身。

宁凡也感觉到自己好像是一个火人，每一寸肌肤都在燃烧着，这也是花无缺所说的炼体。