武者修炼有两个大方向，炼体和炼气。

炼体则是将大半吸纳的元力铸就在体魄中，穴窍无法得到长久开辟，导致元力极少。

炼气则是将依靠肉身吸纳来的元力充盈进入穴窍，不断打磨，如此元力自然就充盈。

二者有好有坏。

“擎天师弟，你应该没炼体过吧？”贾聂询问。

叶擎天还躺在床榻上，微微点头，不管是他来到这个世界后的修炼，还是少宗主，都没有专门炼体。