梦魇兽的传说其实有很多。

有些说这种东西其实就是一种厉鬼，能够吞噬一个人的心灵，让人整夜整夜的睡不好，虽然不会把这个人给孩子，却也会吸取掉这个人的精气神。

还有些说这是一个长相十分凶猛的怪兽，足足有有房子大小，用爪子就可以把人给踩死，这样子的模样无疑是十分凶猛的，只是因为数量极少，所以说不容易碰见。

还有一些说，这本来就只是人心中幻想出来的东西而已，是因为人心中太过于相信这个东西，所以说才会对这个东西供奉香火，到了最后把这个东西封成了神。