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胖子本身就是个话唠,汪宇说一句,他能说十句。
“单手用力叉腰就会引起三角肌,你可以在三角肌的前端略微内侧的臂穴上用力按压一下试试。”
汪宇用眼角余光撇了一眼胖子,见他一脸哀怨,嘴角浅浅的勾起。
“肱中穴和臂穴轮流按压,每次个按压5次就会让你的手臂快速的瘦下来,还能增加血液循环,有助于你心脏的健康。”
“要不要我告诉你臂穴在哪里?”