绑他们的手和腿。

那他们还怎么跑？

不对，应该是绑住他们的手，让他们的身体无法像平常一样摇摆，以此来训练他们的身体的协调性吧。

想到这里。

张虎两个人接过了手中的黑条，刚要给自己身上绑上。

“我的意思是，你们两个人站在一起，将你们靠近的手臂和腿用黑条绑住。”林凡说道。

张虎和马应龙现在才算是听明白了林凡的意思。

“可......可绑住我们的双腿和双手，我们还如何跑步呀？”张虎问道。