实际上，炼神的时候，就是对五脏重新萃炼的过程，当然会对五脏有所损伤。

只不过这个过程有点缓慢，再加上武者的“血肉筋骨皮”都已经被萃炼过，所以生命力比普通人要强大得多，身体的挖掘出来的潜能也要比普通人厉害得多。

而睡梦罗汉拳，就是让身体处于一种“休息”的假象，加快五脏修复的过程而已。

这些东西，他现在也没有办法给宁欣解释太清楚，只能用一种含糊的方式来解释了。