正所谓冬练三九，夏练三伏，这话可不是说说而已的。

其实电视节目中一期只有两小时，而且一周播放一次，每周都来新的嘉宾。

但是实际上却并不一定如此，至少王凡知道的谢吒和赵颖，算是黄老师和何老师的真正的老朋友了。

两个人在这边儿呆了三天才离开，难得的休息时间，自然要好好享受一下。

而在这几天的功夫中，之前一直大造声势的那一期节目，终于要播放了。