听到老张的话，王凡也是不由得苦笑着点头，由不得他不承认，确实就像老张说的那样，自己还是欠缺锻炼。

当然了，这里的锻炼指的并不是身体素质，而是关于一些这方面的技巧和习惯。

单从力气从身体素质上来讲，王凡现在的身体强度，比巅峰时期的老张还要夸张不少，但是在大锅菜这方面，王凡还真就比不上。

不过有了老张的指点之后，王凡的实力也在飞速的增长，至少现在能够用一个比较正确的姿势，去把这些菜炒出来，而且不会特别累。