而赵季伟的投射更好，运球节奏变化很棒，缺点是对抗差一些。

所以他就增加了力量核心训练，在对抗中出手。

两人的进步都很大。

龚指导看在眼里，心中不禁感叹，国内的训练方式确实有问题，不够科学。

而徐峰带来的训练方式，可以针对球员做最强的提升。

怪不得米国球星每年要花几十万甚至上百万去雇用专业的训练团队。

比如库里，他在生涯早期，脚踝很脆，经常会受伤。