“训练的话就是这些，有什么问题，可以随时问我。不过柳大伯长期卧床，活动很少，消化和吸收功能也相应的就降低了，会容易便秘，所以平时尽量吃半液体容易消化的食物，多吃豆类、牛奶、鱼、瘦肉、鸡蛋、小米、糙米以及绿叶蔬菜，少吃盐、动物内脏和肥肉。”谢小念嘱咐道。

“嗯，好，我记下了！”郑大娘认真的点头说道。

“玉芳嫂子，你和我一块儿回家抓药吧！我先给柳大伯抓一个月的药，到时候看效果再换方子。”谢小念拎着药箱说道。