苏云菁从来不吃药，全靠食疗调养，药膳这方面她可以称之为专家了。

药膳方子，她张口即来。

“想要适合现在工作压力大的年轻人群，可以在你的鸡汤基础上再添加伏苓、百合，具有养心安神、抗疲劳的作用，我称它为抗疲养心汤。”

“如果是老年人呢，可以搭配山药、菟丝子、杜仲，具有补肾，抗衰老的作用，你可以叫它补肾抗衰汤。”