打完了桩，再去跑步，再去举重，再去打沙袋。

一天的时间，曹羽就将修为提升至圆满。

结丹期二重圆满，就差一步，可跨入结丹期三重。

“一天，就只用了一天，就达到了这个地步，不愧是系统卖的东西，就是好。”

曹羽很满意走出修仙健身房，然后去往功法房，开始修炼功法。

在功法房里修炼功法，功法提升速度会是平时的两倍。

同时，还能让曹羽更加快速的领悟功法。