江素素的外功底子很扎实，但内功的底子就差的一塌糊涂了。

她之前拜的那些师傅，看似都把真本事儿交给她了，但实则毛都没有教一点。

外功学的再多，也不过是用来强身健体的，这连防身都没法做到。

毕竟那一套套的拳法，还没等你打完呢，人家两拳邦邦的就把你给撂倒了。

内功讲究的是修身养息，不动如山，动则如雷。

平时的修身养息把所有的气力都积攒起来，并把所有气力汇聚到一点爆发出来。