过度肥胖会对身体造成很多不必要的伤害。

只不过陆明艳从来没有提过减肥这个想法。

所以沈言心也没有说自己有这种方子。

她不想替陆明艳做选择。

借着今天这个好机会，沈言心才说出自己的想法。

“这个方子不需要大量的运动，只有一个要求，那就是管住嘴。”沈言心接着说。

陆明艳显而易见有点心动了。

太胖，这是每个人见到她的第一反应。