宁洛在后山找了个背阴之地，一番布置后修炼了一会。

到中午的时候他才离开驭兽庭，因为他还要回去做饭。

从后山回家中途距离武塾没多远，宁洛准备叫上妻子一起。

“发力不对，韩斌，金刚印是煌煌大气的招式，不要总依赖灵气！”

在武塾里，沈冰怡正认真的指点学生修炼。

沈家上下修行的都是《武行经》，不同于嫡系子弟，旁支子弟和家生子子弟修炼的都是简化版本。