这道天录的重点就在于将所有的灵力全部用来防御身体，一旦达到身体承受的极限之后，就必须要将身体扩大。

不然的话就如同修士遇到的瓶颈一样，实力会止步不前。

身体越大，所需要的灵力就越多，当达到一定的程度之后，道天的身躯就会分解重组，这是一个质变的过程。

一个道天经历的分解重组次数越多，其本身的实力也就越强，身体也越是强悍。