没人知道的才叫秘密，被人知道后，是不是秘密很难说。

他足足花费三个小时，才完成“热身”。

热身完之后，再做下一套动作时，身体就会发出“噼里啪啦”声音。

身体每一个关节，都会随着他的动作一一响应。

这个声音，一开始规律性不强。

但在他努力控制下，不一会儿就变成有节奏的韵律节拍声。

不是他非要听这个声音，而是需要通过声音判断动作是否做到位。