按照韩非言的要求，男女有别，各自分在了两个房间内。

安宁跟念冰也没有闲着，她们同样与商誉儿一同，进入了自己专属的浴桶内。

用韩非言的话来说，这药液对她们同样有着巨大的好处。

在众人跑完一千公里后，已经是上午十点半。

时间安排上十分紧凑，七点吃完饭，七点半开跑，足足三个小时。

要知道，三个小时跑一千公里，这在普通人来看，根本就是不可能的。