“不，是因为你杵在那边会很碍事。”Jason耿直地摇了摇头。

“......”

“还有运球。”Jason变戏法似的从背后拿出一颗实心球大小的蓝色球体，抛给伏城。伏城下意识地伸手接住，等到了手里时才发现原来这个球是软的，拿起来也是沉甸甸的。

“软重球训练，能够帮助你锻炼手指，手臂和手腕的协调发力，不光是对运球很有帮助，而且对改善投篮也有一定的作用。训练时注意压低重心，我会告诉你要领，这样对你快速突破从而撕开对手的防守很有帮助，尤其是一对一的情况下。”