凌云对着他们说道：“这是缓解疲惫的东西，回去睡前涂在身体各处。”

“记得一定要涂！”

凌云声音严肃地叮嘱。

众人已经没有力气回答凌云了，只能面前点点头。

凌云看到他们回复后便径直离开。

他自然是知道今天的训练量有多恐怖的。

虽然凌云没有对他们有时间要求，可是这个公里数可以说的骇人听闻。

要不是凌云对自己的药水很有信心，他也不会这么要求。