说完夜龙就转身离开这里。

林安抬手对着夜家弟子挥了挥手，道：“行了，你们不用在这里傻站着了，我看你们这几天提升了不少，今天跑步还是在这里改善阵法，你们自己说。”

听见这话夜家独自相对看了一眼，像是在想什么，然后全都把身体站的笔直，根本就不敢有一点小动作。

跑步后再修炼，这对他们的修为提升确实有很大的帮助，不过，也是确实很累。