形意拳又称行意拳，华夏传统拳术之一，形意拳创立之初叫心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。

目前流传最广的叫做十二形，是取十二种动物的动作特点编排而成，既是精妙的攻防技巧，又是练身的良好方法，这十二种动物包括龙、虎、猴、马、鸡、燕、鹞、蛇、鹰、熊、鮀和鹱。

宿主因为经常接触动物，可以通过所学的形意拳精髓来自创其他动物的形意拳。