沈飞雪回去药庐之后特意研究了几款有清热解毒功效的菜谱，用上莲子清心，百合宁神，做成的羹汤，能够缓解痘疫犯人发病时的躁动难眠。

这些菜谱都是用有药效的食材取代药材，只要巧加心思烹制，便能十分可口。

沈飞雪把这些菜谱和放了三豆和糯米在内的粽子配方一并交到宋若延手上，让他代为转交给慎王。

慎王看了，觉得此法甚好，如果让牢狱的犯人喝汤药，那未免太着痕迹。