朱超见他不信也是无奈，他只得叫钟伯给朱棣倒了一碗水，然后说。

“你先把这碗水喝下去吧，这东西只有见了水分才能膨胀，在你的胃口里面充实，让你有饱腹感不想吃别的东西。”

朱棣倒也听话，端起水来咕咚咕咚一饮而尽，然后他才跟朱超又继续说话。

“你看我说什么来着，吃了这饼干又喝了这水，我不还是没啥事吗？反正一会儿你还得给我做鱼香肉丝，对了，还有烤肉和小火锅。”