等林妍妍吃完了一人份的饭量，就开始正式进入训练阶段。

林风吩咐林妍妍将酒店客厅里的家具挪开，腾出了一个很大的场地。

然后林风亲自上阵，向林妍妍展示了一套基础的格斗术。

这套格斗术结合了五禽戏，不仅可以强身健体，同时还具有一定的实战功能和杀伤性。

而这套格斗技巧也是当初林风刚接触武道的时候，那位道长传授给他的，如金林风传授给了林妍妍，也算是一种传承了。