“柴胡一大功效就是疏肝理气，很多女人肝气不舒，气滞也会导致肥胖。有的女人就是大腿胖，这通常与肝胆气滞有关系。”

“甘草与干姜，稳稳地守住中焦，相对于粮草，前面的军队在作战，这边后勤善后。”

“浊阴降了，清阳也升了，我们再来把脾胃巩固一下，这个时候干姜、甘草派上用场。”

“三路大军，一升一降，再守中，天地人三才，清气上升是天，浊阴下降是地，守中就是人。”