次日。

已经形成生物钟的我，依旧在早上六点就起床锻炼。

现在的我站在宿舍外的天台上，一边运动的同时，还一边学着电视剧里面，那些功夫高手或者是格斗里面的呼吸技巧一样。不停的在发力的同时快速吐气，然后又在收力的同时，快速将自己的肺部吸满。

这种有目的性练习呼吸，可以很有效的提高精气神，以及整个人的体能和耐力。仅仅只是一个小时过去，我整个人就大汗淋漓，豆大的汗珠划过我的脸颊，跌落在地面上后炸开，这样聚少成多，已经将身下一片地面给浸湿。