龙刺总部龙刺九部还是保持着陈凡回来后的高强度训练。

自从知道国家新出了一种对腰酸腿背痛效果非常明显的药膏，而且很快就能优先供给龙刺后。

各队长就对龙首适当减少训练量循序渐近的命令不太想听从。

三队长金南梗着脖子问陈凡“老陈，第七中队的训练也减少吗？”

陈凡被问得有点莫名奇妙“老金，第七中队这训练强度都用了两年了，我还想再稍稍增加点，哪里会减少。”