沙包里边没有沙子，装满了铁砂。

对，铁砂。

这沙包有两米来高。像桶一样粗，里边全是铁砂。

只是在那里摆着，就让人觉得有千斤之重。

边上很多平常的沙包，都是六十斤以下的，这些主要是让外馆学生进行练习的。

一部分上百斤以上的沙包，是让武者进行练习的。

楚凡看到的这个装满铁砂的沙包，目测其重量，普通外劲期的习武之人，不要说用它练习，哪怕想晃动它一下，都有些困难。